俗话说，男人靠吃，女人靠睡。 男人吃的好，才能有劲，女人睡得香，才能脾气好，容颜美。所以男人饮食要均衡，运动量大的男人要多吃点高能量高蛋白的食物，比如牛肉，狗肉，鸡蛋，豆制品等。韭菜罗卜都是补肾通气的好菜，男人也要多吃。另外枸杞和黑芝麻都是男人补肾佳品，记住水果蔬菜每天都要有哦。《左右不逢源 The Middle》主演Patricia Heaton参演多镜头喜剧《转职卡罗尔 Carol’s Second Act》由Emily Halpern及Sarah Haskins执笔的，剧中讲述女主Carol Chambers（Patricia Heaton饰）为了抚养孩子而不当教师后，现在她令人意外地竟然决定要转职当医生。 其他主演包括Kyle MacLachlan﹑Ito Aghayere﹑Jean-Luc Bilodeau及Sabrina Jalees。